AFFORMATIONS

 Les AFFORMATIONS* sont des affirmations formulées en interrogations positives.

On le sait, le mental est un merveilleux instrument de réflexion, capable du pire comme du meilleur.

Il peut nous aider, nous inspirer, nous guider et parfois il devient le  VILAIN SABOTEUR, celui qui dit : « tu n’es pas capable, t’es trop petit, gros, moche, etc….. »

C’est là que l’AFFORMATION va trouver sa place et le faire abdiquer, car ce POURQUOI POSITIF ne demande AUCUNE REPONSE  puisqu’il l’a déjà.

- Pourquoi c’est si facile de se sentir bien ?

- Pourquoi je me sens si jolie (beau) aujourd’hui ?

- Pourquoi est-ce que cette journée s’annonce si facile pour moi ?

- Pourquoi suis-je si joyeu(x)se aujourd’hui ?

Il est recommandé de ressentir ces phrases, de trouver celles qui nous correspondent et d’en créer à l’infini. On peut les dire devant la glace, en chantant, en dansant……

Les AFFORMATIONS peuvent être utilisées en EFT et dans la loi de l’attraction.

*Noah St John et Denise Beard sont les créateurs de cette méthode. « Le code secret  de la réussite »